近年、体育の授業の事前準備として通わせる方が増え、子どもの習い事として人気を集めている体操教室。
体操は、全身をバランスよく動かして体幹を鍛えられるため、運動能力の向上や身体が丈夫になるなどのメリットがあるほか、脳の発達にもよい影響を与えます。
そこで今回は、鳥取砂丘で有名な鳥取県内にあるおすすめの体操教室を紹介します。鳥取は、47都道府県でもっとも人口が少ない県ですが、住みたい田舎ランキングで日本一に選ばれるなど魅力ある県です。
この記事では、「子どもに体操を習わせたい」「鳥取にある体操教室が知りたい」という方や、「どのように教室を選んだらいいかわらかない」という方に向けて、教室の選び方についても解説するので、ぜひ参考にしてください。
鳥取県内の体操教室の選び方｜7つのポイントをチェック
体操教室は、教室によってレッスン内容や料金などが異なります。
鳥取県の各地にある体操教室から、自分の子どもにぴったりの教室を見つけるのは大変。
「どう探したらよいかがわからない」と悩んでいる方のために、まずは体操教室を選ぶ際にチェックしておきたい7つのポイントを紹介。
子どもが自ら進んで通えるように、ポイントをおさえて子どもに合う教室を見つけましょう。
①対象年齢で選ぶ
体操教室は、教室によって対象年齢が異なるため、まずは子どもが通えるコースがあるかを確認しましょう。
幼稚園、保育園に通う3〜5歳児を対象とした教室もあれば、小学校1〜6年生を対象にした教室、または8ヶ月の幼児期から対象としている教室もあります。
幼児クラスの場合、子どものみで参加するレッスンのほか、親子で参加する場合もあります。自立心を育てるために子どもをひとりで習わせたい場合には注意して選びましょう。
幼稚園・保育園を卒業後も、同じ体操教室に継続して通わせたいと考えている場合は、幼児期から小学生までなど幅広いコースを用意している教室を選ぶのがおすすめ。
対象年齢を広く設けている教室なら、兄弟や姉妹で同じ教室へ行かせたい場合にも便利です。
②習う目的から選ぶ
幼児体操教室を選ぶ際の大きなポイントとなるのが、習う目的です。
「将来体操選手として活躍してもらいたい」「バランス感覚や柔軟性を育てたい」「社会性や協調性を学ばせたい」など、通わせる目的によって選ぶ教室は変わります。
なかには1つの体操教室内で目的別にコースが設定されていることもあるので、目的に応じてコース選択をしましょう。
さまざまなコースがある教室であれば、「当初は身体を鍛える目的で通い始めたものの、本格的に選手を目指したくなった」など、通ううちに目的が変わったときにも続けやすいですよ。
また、体操教室は習う目的や目指すレベルによって指導内容が大きく異なります。
習う目的を間違えて体操教室を選ぶと、子どもが練習についていけなくなったり、運動に苦手意識を持ったりするきっかけになることもあるので気をつけましょう。
目的に合わせた教室に通うことで、子どもが運動を心から楽しめて、より上達しやすくなることにもつながりますよ。
運動の基礎能力を身につけたいなら「長期レッスン」がおすすめ
体操の基礎を身につけたり、基礎体力を伸ばしたりしたい場合には、「長期レッスン」がおすすめ。
年単位で長く続けられるため、短期間で詰め込み過ぎるハードな内容ではなく、走る・跳ぶ・投げるなどのさまざまな身体の動かし方を学んで、楽しさを感じながら通える魅力があります。
また、長くレッスンを続けて新しいことに挑戦し続けることで、できることがどんどん増えるため、運動能力だけでなく前向きな性格に変化していく子どもも。
達成感や成功体験の積み重ねが、子どもの向上心やチャレンジ精神を刺激して、心の成長を促します。
長期間体操を学ぶことで、継続することの大切さを学べるのもポイント。
長期レッスンで養った体幹は、子どもが将来別の種目のスポーツに挑戦するときにも役立つでしょう。
ほかの習い事の合間や長期休み中に習うなら「短期レッスン」や「1dayレッスン」が◎
体操教室に毎週通い続けることが難しい場合には、「短期レッスン」や「1dayレッスン」がおすすめ。
ほかの習い事を掛け持ちしている場合や、学業が忙しいときにも気軽に利用できるのが魅力です。
夏休みや春休みなどの長期休みにあわせて、短期レッスンを開催している体操教室もありますよ。
12歳頃までは身体能力が伸びやすい時期のため、適切なトレーニングを受けることで、短期間でも運動能力が上がる可能性が高くなります。
通わせたい体操教室で短期レッスンをおこなっていれば、本格的に習う前のお試しとしても活用できます。
「長期では通えないけれど体操を習わせたい」「空いている時間を有効に使って苦手を克服させたい」という方に向いています。
目的に合わせて「小学受験レッスン」や「大会出場レッスン」を選ぶのも
小学校の受験対策や体操の大会出場など、体操教室に通う特別な目的があるなら、その目的に特化したコースがある教室を選びましょう。
「小学校受験レッスン」や「大会出場レッスン」などのコースでは、専門性の高いレッスンを受けられて、コーチが目標までのプランに合わせてサポートをしてくれるのが特徴です。
特に、「小学校受験レッスン」では体操の基礎だけでなく、小学校受験に必要な知識なども身につけられます。
プロを目指す大会などへの出場を目標としているのであれば、「大会出場レッスン」で大会の審査基準に合わせた指導を受けることが可能。選手育成コースがある教室や、選手育成経験があるコーチが教えている教室もおすすめです。
目的を叶えるのに必要な練習器具がそろっているかどうかなども確認しながら選びましょう。
体操を習うのに明確な目標がある場合は、プロの力に頼ると、効率的に最短で目的を達成しやすくなりますよ。
③レッスン形式で選ぶ
体操教室では、グループ形式でおこなうレッスンや、完全マンツーマンでおこなうレッスンなど、教室によってレッスン形式はさまざま。
主に親子レッスン・グループレッスン・個人レッスンの3種類を用意している教室が多いため、子どもの性格などに合わせて選ぶのがおすすめです。
親子レッスンなら3歳以下の子どもと一緒に習える
先述した通り、幼児クラスのなかには親子で参加できる教室もあります。また、子どもが3歳以下の場合には、親子での参加が必須となる場合もあります。
子どもとコミュニケーションを取りながら運動を楽しみたいなら、親子で参加できる教室がおすすめです。
幼児期は運動神経が発達するチャンス。この時期に身体をたくさん動かして、子どもの運動神経を伸ばしてあげましょう。
また、親同士の情報交換の場としてママ友・パパ友がつくれるのも親子レッスンの魅力のひとつ。習い事への不安や疑問点なども解消しやすくなるでしょう。
保護者同士の交流を見ることで、子どももコミュニティづくりの大切さを肌で感じることができますよ。
グループレッスンなら友達と楽しく通える
グループレッスンは、友達と一緒に楽しくレッスンができるのが魅力。
初対面で仲良くするのが苦手な子どもでも、毎回同じレッスンに参加していれば、顔馴染みも増えて自然と距離が近づいていき、通うのが楽しくなるでしょう。
ひとくちにグループレッスンといっても、少人数制クラスや大人数でおこなうクラスなど、1クラスの人数は教室によって異なるため、それぞれのメリットを理解したうえで選ぶことが大切。
少人数のクラスでは、一人ひとりにコーチの目が行き届きやすく、指導に時間を割いてもらいやすいのが特徴です。
大人数のクラスは、たくさんの仲間とともに行動するため、集団生活における協調性や忍耐力を養えます。友達の頑張る姿を見て、やる気が芽生えることもあります。
また、コミュニケーション能力を伸ばしたい場合にも大人数クラスがおすすめ。さまざまな性格の仲間と触れ合いながら一緒にレッスンをおこなう方が、より刺激を受けられるでしょう。
ただしグループレッスンの特徴として、グループ全体で進度を合わせてレッスンが進んでいくため、どうしても生徒のレベルにばらつきが出てしまいがち。
マイペースな子どもがレッスンについていけなかったり、逆に習得が早い子どもにとっては物足りなかったりなどの悩みが出てくることもあります。
また、跳び箱など生徒が順番で練習するような場面では、待ち時間が長く発生してしまい、実際の練習時間が短くなる場合があることも。
少人数クラスと大人数クラス、どちらを選ぶべきか迷ったときは、子どもの性格に合わせて決めるとよいでしょう。
グループレッスンは、個人レッスンに比べて割安で通えるのも特徴のひとつなので、料金面も考慮して選んでくださいね。
個人レッスンならきめ細やかな指導が受けられる
個人レッスンであれば、その時間すべてを自分だけの指導に使えるため、一人ひとりに合わせたペースで進められます。
また、先生と生徒1対1でレッスンがおこなわれるため、きめ細やかな指導が受けられるのがメリット。伸ばしたい部分、苦手な部分をピンポイントで指導してもらえるので、上達スピードが早くなり、苦手を克服しやすくなります。
「マイペースにゆっくり進みたい」という子どもや、反対に「どんどん進んで上達したい」というチャレンジ精神が旺盛な子どもには、個人レッスンがおすすめです。
ただし、マンツーマンだと子どもと先生との相性が重要なポイントになるので、よく確認してからレッスンを始めましょう。
④レッスン内容やカリキュラムから選ぶ
体操教室は、基礎能力の習得のほかにも身体能力をより向上させるために、教室ごとに異なるレッスン内容を取り入れています。
そのため、子どもにとって興味のあるレッスン内容やカリキュラムを組んでいるかどうかも要チェック。
たとえば、跳び箱や鉄棒などを使用する「器械体操」や、リズムに合わせて身体を動かす「リズム体操」、バック転などを習得する「アクロバット」レッスンなど、さまざまな特色のあるカリキュラムが用意されています。
特に子どもは、興味があることに一生懸命取り組みやすいので、やる気アップのためにも子ども自身が興味・関心のあるレッスン内容やカリキュラムを取り入れている教室を選んであげましょう。
⑤教室の雰囲気が子どもにあっているかで選ぶ
体操教室は、教えるコーチの指導方針やレッスン内容などによって教室の雰囲気が異なるため、子どもとの相性があうかを確認しましょう。
一人ひとりに親身になって楽しい雰囲気のなかで教えてくれる教室や、子どもの積極性・自立心を育てるために必要以上に親身になりすぎない教室、子どもの集中力を上げるために厳しい雰囲気のなかで教える教室など、それぞれの教室にはカラーがあります。
まずは体験レッスンを受けてみて、実際の教室の雰囲気をしっかりとチェックするのがおすすめ。体験レッスンに行くとコーチの教え方も自分の目で確認できるので、子どもにあっているかどうか見極めやすくなりますね。
特に選手を目指すコースでは、運動する楽しさよりも目的達成のために厳しい指導がおこなわれている教室もあるので、子どもとの相性があわないとレッスンを受けるのがストレスになってしまいます。
また、年齢が上がるにつれて雰囲気が変わる教室もあるため、長期的に通わせたい場合には年齢ごとのレッスンも確認してみましょう。
⑥野外活動を取り入れているかどうかで選ぶ
長期レッスンのクラスでは、通常レッスンのほかにキャンプや遠足などの野外活動を取り入れている教室もあります。
野外活動では、グループでひとつのことをやり遂げる機会が多くなるので、自己主張の重要性や、他者との協調性、課題を見つけて解決していく能力などを伸ばすのに最適。
豊かな自然体験が楽しめるほか、普段行かない環境へ出向いて活動することで心身のリフレッシュにもつながります。
また、仲間やコーチとかけがえのない思い出をつくることで、次からまたレッスンを頑張ろうというやる気やモチベーション維持にも役立ちます。
野外活動という遊びを通して、子どもの自立心やコミュニケーション能力などのプラスアルファの能力を養える場でもあるため、子どもの世界をより広げてあげられるでしょう。
⑦通いやすい場所にあるかで選ぶ
長く体操を続けるためには、体操教室への通いやすさも考慮しましょう。
保護者が毎回送迎をする場合、自宅や幼稚園、学校から車で数十分かかるような場所にあるのは、負担が大きいため要注意。習い事が原因で、日常生活や学業に支障が出るとあっては元も子もありません。
自宅から気楽に通える距離にあるか、子どもが大きくなってからは公共交通機関を利用して自分で通える範囲にあるかどうかを確認し、通いやすい教室を選ぶのがおすすめです。
ただし、受験や選手育成に特化した体操教室が遠距離の場所にしかない場合は、親子ともに目標を達成するために時間がかかっても通い続ける強い意思が必要。
体操教室に何を求めるかは人それぞれのため、重視するポイントを決めて選びましょう。
テラコヤプラスでは、鳥取市 塾・学習塾 ランキングや、米子駅 塾・学習塾 ランキングなど、エリアや駅など条件を絞って塾を探すことができます。
体操教室と一緒に通塾をお考えの方は、ぜひご活用ください！
鳥取県内の体操教室おすすめ15選｜幼児向けから小学生向けまで紹介
ここからは、鳥取県内にあるおすすめの体操教室を紹介していきます。
幼児から小学生向けの教室をピックアップしていますので、ぜひ参考にしてください。
こども体操教室「ちゃれきんぐ」
こども体操教室「ちゃれきんぐ」は、子どもの笑顔を一番に、わくわくしながら取り組めるレッスンや達成感を感じられる仕掛けを考えたレッスンをおこなうアットホームな体操教室。
器具や道具が充実した自社の体育施設で、教育やスポーツ指導の有資格者が指導に当たり、子どもの可能性を追求しています。
2歳から保護者と一緒に通える「アクティブKidsクラス」や、年中・年長の幼児が対象の「体育クラス」があり、小学生は初級から上級まで3つのクラスに分かれてレッスンをおこないます。
ほかにも「トランポリンクラス」や大会出場に向けてプログラムを組んだ「アスリート育成コース」など、子どもの興味や目的に合わせて幅広いコースを用意。
鳥取県内9ヶ所で教えているため、まずは無料体験に申し込みましょう。
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TRAMBOUL(トラボル)
TRAMBOUL(トラボル)は、トランポリン・ボルダリング・室内アスレチックを常設した、スポーツとレジャーを併せた鳥取県初の施設。
年少～年長の子どもが通う「総合体育クラス」では、マット運動や跳び箱運動・鉄棒運動などの学校体育でおこなう動きを学べるため、入学前の準備にもぴったり。
2歳から通える「アクティブキッズクラス」では、親子でトランポリンなどをして楽しく運動をおこない、基礎身体能力の向上やバランス感覚を養います。
一人ひとりのレベルに合わせて基礎スポーツ力を総合的に身につけられるので、運動が苦手な子どもも着実にできることを増やせます。
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加圧トレーニングスタジオ ライズ
加圧トレーニングスタジオ ライズでは、年中～小学生までを対象に、年齢別コースでトレーニングをおこないます。
年中・年長の子どもが対象の「キンダークラス」、小学1〜3年生が対象の「ジュニアクラス」、小学4〜6年生が対象の「ゴールデンエイジクラス」があり、毎週金曜日に開講。
「ゴールデンエイジクラス」では、運動能力の基礎をつくるコーディネーショントレーニングである「トゥーガ」を取り入れているのが特徴です。
スポーツでは、バランス能力や定位能力など異なる能力を同時に発揮する必要があるため、さまざまな身体能力を整えるための情報系・神経系のトレーニングをおこない、瞬発的に対応できるように指導をおこないます。
無料体験レッスンをおこなっているので、気になる方はぜひ申し込んでみてください。
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大国館DOSUKOIスポーツ教室
「遊・志・楽」をテーマに、子どもの心身バランスの取れた成長を促す、大国館DOSUKOIスポーツ教室。
身体の動きをコントロールする「コーディネーション能力」を鍛えるため、マット運動や柔体操を取り入れた総合的なトレーニングをおこなっています。
日々の練習を通して運動能力だけでなく、他人を思いやる心や目標に向かって努力する精神、感謝する気持ちなども習得可能。
合宿や遠征などの野外活動も取り入れ、仲間との関わりのなかで協調性やコミュニケーション能力を高めることも重視しています。
子どもと一緒に体操をする「親子体操コース」では、道具を使わず触れ合うことで子どもの成長を確認できます。保護者の運動不足解消にも効果的です。
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NPO法人あっとほうむ 子供体操教室
NPO法人あっとほうむ 子供体操教室は、毎週金曜日に倉吉体育文化会館で開催しており、0才～15才の子どもたちを対象とした体操教室です。
知能や運動能力が伸び始める子どもの時期に、全身を使って元気よく運動することで健康な身体づくりと基礎体力を養います。
鳥取県の子育て応援カードを提示すると入会金無料や、母子家庭割引、ファミ割などお得に通える割引制度を用意。
チケット制を導入しているため、体操教室に毎週通い続けなくても「短期レッスン」や「1dayレッスン」での受講も可能です。
無料で見学や体験レッスンをおこなっているため、事前にレッスン内容や教室の雰囲気を確認できるのも嬉しいポイントです。
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鳥取県立米子産業体育館 スポーツ教室
鳥取県立米子産業体育館でおこなっているスポーツ教室では、礼儀やマナーを大切に、最後まで諦めない強い心を育む指導をおこなっています。
コースは、児童(幼児)・低学年・高学年と年齢ごとに分かれており、教室開催日がそれぞれ異なります。
高学年では、学校体育では指導できない体操種目にも取り組めるため、より高いレベルを身につけたい方にもぴったり。
JR山陰本線 米子駅から路線バスが出ているため、アクセスしやすいところも魅力です。
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ペアーレ中海
米子市錦町にあるペアーレ中海は、さまざまなジャンルの子ども向け講座を開校しており、こども体操教室はそのひとつ。
対象は年中から小学生で、年齢ごとにA・B・Cとクラス分けがされています。
跳び箱・マット・鉄棒などの基本競技を中心に、縄跳びやボール遊びなど季節にあわせた運動も実施。
振替レッスンができるクラスもあるため、急な用事や部活動があっても通いやすいでしょう。
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スタジオフレア
JR鳥取駅から徒歩2分の場所に位置するスタジオフレア。
マット・体操クラスでは、アクロバットの基礎となる体力・身体能力・バランス能力などを総合的に身につけられます。
レベルアップクラスとして設けられているアクロバットクラスでは、バク転・バク宙・側中などのハイレベルな技を身につけることが可能。
どちらも毎週土曜日にレッスンがおこなわれるため、平日は忙しくて通えないという方にもぴったりです。
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ジョイナススポーツクラブ
ジョイナススポーツクラブは、スポーツを楽しみながら、さまざまなことに挑戦できる体操教室です。
リトル・キッズ・ジュニア・ジュニア育成クラスの4クラスがあり、リトルクラスは2歳から通うことが可能。
ジュニア育成クラスでは、体操の専門的な技も学ぶことができるため、将来選手を目指したい方にもおすすめです。
1日無料体験も実施中。気になった方は、ぜひチェックしてくださいね。
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ぬさまい ゆる体操教室
ぬさまい ゆる体操教室は、さまざまな体操法・ストレッチを無理なく続けることで運動効果を得られる「ゆる体操」をおこなう教室。
釧路市生涯学習センター、コア鳥取、桜ヶ岡中央会館の3か所で開講しているため、通いやすい教室が見つかりやすいでしょう。
都合が悪いときには、振替レッスンが可能。忙しくても無理なく通えます。
月3回のレッスンで受講料は一律。詳しい料金は公式ホームページをご覧ください。
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鳥取ユニバーサルスポーツセンター ノバリア
鳥取ユニバーサルスポーツセンター ノバリアは、全館バリアフリーとなっており、どなたでも利用しやすい施設です。
ノバリアスポーツ教室では、バラエティに富んだ27教室を開催中。開館時間は9：30〜20：30で、それぞれ開講時間は異なります。
モルックやボッチャなどのニュースポーツやレクリエーションスポーツ、ジュニアスポーツなどさまざまなジャンルを実施。
ひとりにつき4教室まで参加ができるため、幅広くいろいろなスポーツを体験できるでしょう。
▶鳥取ユニバーサルスポーツセンター ノバリアの最新情報と料金はこちら
体育塾フリスタ
体育塾フリスタには、通年通えるキッズコース・ジュニアコースがあり、楽しみながら運動能力を向上させられます。
基本となるコースのほか、試合形式の運動を楽しむゲームコースや、短期間でレベルアップを目指せるレベルアップコースなどを展開。
一人ひとりにあわせて、トレーニング内容をオーダーメイドで作成することも可能なため、より自分にあった内容でトレーニングができるでしょう。
通年コースでは最大2回、無料体験レッスンを受けられます。
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Fitness Ja-んぐる
Fitness Ja-んぐるは、「運動で、多くの人の心と体を健康に！」という理念のもと、さまざまなスポーツレッスンを実施。
ベビー＆ママクラスは、親子でコミュニケーションを取りながら、楽しく身体を動かすことができます。保護者の骨盤調整にも役立つでしょう。
目的にあわせてオーダーメイドトレーニングを受けられるパーソナルレッスンもおこなっています。
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ヤマタスポーツパーク
鳥取市布勢にあるヤマタスポーツパークは、県民体育館・野球場・多目的広場・トレーニングルームなどが揃っている総合施設。
遊びを取り入れながら、スポーツを楽しめるエンジョイ・キッズ、基礎技術を身につけられる陸上など、さまざまなコースを展開しています。
JR鳥取駅やJR湖山駅からバスで通うことが可能。保護者が車で送迎するのが難しい場合でも、通いやすいでしょう。
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鳥取県立鳥取産業体育館
鳥取県立鳥取産業体育館は、2つの体育館や屋内プールなどを備える施設。
ジュニア体操教室は、子どもの心と身体を育むことを目的に、さまざまな種類のスポーツに取り組みます。
開講は毎週水曜日の16：30〜17：30。小学生が対象です。
最寄り駅は、JR鳥取駅。徒歩で約7～9分の場所にあるため、電車やバスなどを利用して通いたい場合もアクセスしやすいでしょう。
▶鳥取県立鳥取産業体育館の最新情報と料金はこちら
まとめ
体操教室は、運動神経の基礎をつくる身体づくりや精神面の成長も促す、おすすめの習い事です。
教室によってレッスン内容や教室の雰囲気などが異なるため、子どもにぴったりの教室を見つけるのは大変ですが、この記事を参考におすすめの教室をチェックしてみてくださいね。
無料体験をおこなっている体操教室も多いので、気になる教室が見つかったらまずは体験レッスンから申し込んで、実際の教室を確認してみましょう！
※各教室情報は、公式ホームページを元に作成しております。掲載内容に関するご要望は、お手数ではございますがお問い合わせフォームよりご連絡ください。万が一内容に齟齬がございました際は、早急に修正・削除対応をおこないます。