【中学生・自習室あり】の塾・学習塾 ランキング

森塾は、講師1名に対して生徒2名の指導体制を採用し、生徒一人ひとりの理解度や個別のニーズに応じた指導をおこなっています。この体制により、生徒の疑問点や不明点をすぐに解消することが可能です。また、先生と生徒の相性を重視し、万が一相性があわない場合は先生を変更する制度もあります。森塾は、学校のテスト成績を基準に、1科目あたり20点の成績向上を保証する制度を導入。この制度を通じて、生徒に「やればできる」ことを実感させ、自信をつけさせます。定期テストの前には、無料でテスト対策の補講もおこなっています。さらに、授業の理解度を確認する「クリアテスト」を毎回の授業ごとに実施し、不合格の場合は無料の補習「特訓部屋」で指導を受けることが可能です。できるまで徹底的に指導し、できない単元を見逃しません。授業後には、生徒の学力や学習状況にあわせた宿題が出され、これにより家庭学習の習慣を身につけることができます。また、生徒の学習状況は定期的にメールで保護者に報告されます。森塾では、多くの講師の意見やアイディアを取り入れて作成された個別指導塾専用テキスト「フォレスタシリーズ」を使用。このテキストは毎年改訂され、最新の問題傾向や得点率の変化に対応しています。

【中学生】入塾後、2学期以内に中学校の中間・期末テストで、必ず1回以上＋20点を保証する成績保証制度があります。1対2の個別指導では先取り授業をおこない、毎回の授業では理解度を確認するクリアテストを実施。定期テスト対策をしたい人はもとより、学習内容を定着したい人、基礎学力を上げたい人にもおすすめです。また、各校舎がその地域にあわせた高校入試情報を提供し、入試対策説明会や「高校入試データブック」で受験をサポート。多様化する入試システムに対応した受験対策をしたい人にもおすすめです。

東京個別指導学院は、ベネッセグループの一員として、生徒一人ひとりの学習状況や理解度にあわせたフルオーダーメイドのカリキュラムを提供し、志望校合格や成績アップを目指します。大学や高校の受験、内部進学など、受験校や受験方式によって求められる力が多様化するなかでも、ベネッセグループの豊富で確かな情報を活用した個別サポートで、生徒を目標達成へと導きます。授業は講師1名に生徒2名までの個別指導をおこない、生徒や保護者が選んだ講師が継続して授業を担当。そのため、説明がわかりやすく、教え方やサポートの距離感がぴったりあう講師との個別授業により、無理なく着実に力が身につきます。さらに、自分ひとりで問題を解ける力を身につけるために、授業中は問題を解く過程まで細やかにサポート。また、家庭学習の内容や方法も提案し、塾での学習だけではなく学習全般にわたって生徒を徹底フォローします。急な予定や体調不良の場合でも、授業前までの連絡で無料で授業の振替が可能。これにより、生徒は学生生活を優先しながら、自らの目標に向けて効率的に学習することができます。

【中学生】志望校別の受験情報と指導実績をもとに、1人ひとりに最適な学習プランを作成し、必要なことに絞った対策が可能であることから、高校入試対策をした人や学校授業の補習対策、内部進学対策をしたい人におすすめです。また、通っている学校のテスト範囲にあわせた対策をおこなっているため、定期テスト対策をしたい人や内申対策をしたい人にもおすすめです。生活スタイルにあわせた負担の少ないカリキュラムは、部活動や習い事と両立したい人にもおすすめです。

個別指導Axis(アクシス)は、47都道府県すべてに拠点を持ち、毎年1万4千名以上の合格実績を持つ個別指導塾。中学受験から大学受験まで、一人ひとりにあわせた指導と演習量で、すべての受験に対応しています。また、Axisの学習スタイルは多様で、日常の学習から受験対策まで、AI学習やオンラインゼミなどの組み合わせを通じて効率的な学習をサポートします。各校には教育のプロである責任者が在籍し、生徒と保護者の要望をしっかりと聞き取り、最適な学習プランとスタイルを提案。授業の進捗に応じて指導方法を見直し、目標達成まで手厚くサポートしながら導きます。また、Axisでは志望校レベルや時期に応じた参考書や問題集の提案、定期テスト対策など、一人ひとりの目標達成に向けた具体的なプログラムを提供しています。熱意に満ちた質の高い指導者を厳選し、生徒の性格や理解度にあわせて最適な講師を選定。この取り組みは、志望校の入試傾向や学校にあわせた指導の重要性を理解していることに起因し、独自のシステムを通じて、全国から難関校受験の指導実績を持つプロ講師や、東大・京大などの難関大に在籍するトップ指導者を選定することができます。

【中学生】アクシスでは通っている中学校別に先取り学習とつまずいた単元を克服する繰り返し学習をおこなうため、学校授業の補習をしたい人や定期テスト・内申対策をしたい人におすすめ。事前の学習相談、学力診断、体験授業の結果をもとに、個人別の学習プランを作成し、具体的な取り組みを明確にします。高校入試合格に向けた最短カリキュラムで授業をこない、個別指導のほかにもさまざまな学習スタイルを用意し、すべての受験対策に対応可能。効率的に高校受験対策がしたい人におすすめです。

京進の個別指導スクール・ワンは、1対2の完全個別指導を採用し、集団塾と家庭教師の良い点を組み合わせた授業スタイルが特徴。一方の生徒が講師から指導を受ける間、もう一方の生徒は問題を解くというサイクルを繰り返すことで効率的な学習が可能です。また、生徒のやる気を引き出すための「褒める指導」を取り入れており、生徒の良い点を見つけて褒めることで、学習のモチベーションを向上させています。さらに、80分の無料体験授業も提供しており、実際の授業内容を体験することが可能。部活や習い事との両立も考慮し、最終授業開始時刻は20時～に設定。多忙な生徒でも通塾が可能です。また、授業の時間割やカリキュラムは、生徒の学校のテスト日程や進度にあわせて作成し、効率的な学習ができるようにサポート。映像授業も取り入れるなど、小学生から高校生までの多彩なコースを用意しています。特に、高校生向けの「京進e予備校」は、有名講師による映像授業を自分のペースで受講することができ、個別指導との併用も可能。教室には自習スペースを完備しているため、生徒は授業前後の時間を利用して自習することができます。また、スクール・ワン独自のデスクを使用することで、集中して学習することが可能。個別のカリキュラムや家庭指導学習を通じて、生徒の学習を徹底サポートしています。

【中学生】生徒の目的にあわせてカリキュラムを作成し、個々に目標を設定。5教科がセットになったコースもあるため、学校授業の補習をしたい人や定期テスト対策をしたい人におすすめです。学校生活にあわせて無理なく学習を進めるため、部活と両立したい人や効率的に受験対策をしたい人、内部進学対策をしたいにもおすすめ。

個別指導の明光義塾は受験対策に強みを持ち、個別指導の教室数・生徒数でNo.1の実績を誇ります。生徒が自分で考えることを重視し、対話型の授業を通じて理解度を確認。学習内容を「わかったつもり」で終わらせることなく、真の理解を追求します。また、受験対策に加えて学校のテスト対策も得意としており、カウンセリングを通じて生徒の目標を明確に設定。その上で、学習状況を細かくチェックし、地域の学校に詳しい教室長と講師が生徒をゴールまで導きます。尚、明光義塾の講師陣は、学科試験と面接試験を経て採用される、厳格な選抜を受けた精鋭揃い。採用後も、継続的な研修や勉強会を通じて、その指導力を一層磨き上げています。講師と生徒の二人三脚で志望校合格を共に目指す姿勢は明光義塾ならではの取り組みです。また、明光義塾では授業料をリーズナブルに設定しているため、家計への負担を抑えた受講が可能。(※学年や通塾回数によって料金が変動します。)教室の雰囲気を事前に知りたい方のために、無料体験授業を実施中。生徒や保護者は、実際の授業を体験することで、明光義塾の質を自らの目で確かめることができます。

【中学生】学校の授業進度と生徒の学力レベルにあわせてカリキュラムを組むため、定期テスト対策や内申点アップを目指す人におすすめです。通常の英語の授業では、約10分間、タブレットを使ってリスニング対策をおこなうため、公立高校入試の英語対策をしたい人にもおすすめ。さらに、5教科対応だけではなく、地域ごとの受験情報にも精通した明光義塾なら、志望校の傾向を押さえた効率的な高校受験対策をしたい人にもおすすめです。明光独自のわかったことを自分の言葉で説明することで理解度を確認する授業スタイルは、本番に強い学力を身につけたい人にもおすすめです。

フリーステップは、生徒のニーズに応じた指導をおこない、数々の賞を受賞しています。特に、中学生と高校生のカテゴリーでの顧客満足度調査での受賞が注目されており、無料の体験授業を通じて、その評価の理由を確認することができます。また、大学受験にも強く、特に難関私立大学や国公立大学への合格者数が多いことも特徴のひとつ。その成功の背景には、受験生データを基にした「My Step Logカリキュラム」や、受験に精通した予備校講師の映像授業「代ゼミサテライン予備校」の導入があります。さらに、学習プランナーが生徒の学習状況を分析し、最適な学習プランを提案。尚、フリーステップは短期間での成績向上を保証し、成果が出ない場合には授業料を免除する制度を設けています。この制度は、生徒が自らの能力を信じ、効果的に学習を進めることをサポートするためのものです。また、フリーステップの講師は厳しい基準によって選ばれており、採用率は30％以下と狭き門。講師は定期的な研修を受け、最新の指導技術やノウハウを学ぶことで、高品質の授業を提供することができます。このような取り組みの結果、保護者からの授業満足度は95.2％と非常に高い評価を得ています。

【中学生】独自のシステム「S-CUBE」により、すべの生徒に科学的で合理的な学習指導を提供し、着実な点数アップ、テスト対策が可能に。定期テスト対策をしたい人や内申対策をしたい人におすすめ。また、学習支援ツールやイベントで家庭学習をサポートするため、学習習慣を身につけたい人にもおすすめです。

プロ家庭教師の名門会は、難関校受験を目指す生徒に対して、専門的な知識と指導力を持つ家庭教師による全面的なサポートを提供しています。合格実績や指導経験が豊富な家庭教師が、生徒一人ひとりの志望校合格を目指すためのオリジナルカリキュラムを作成。さらに、教務担任が家庭や受験生とのコミュニケーションを通じて学習の進捗やモチベーションを確認し、必要な改善点を提案します。このように家庭教師と教務担任がチームを組んで、受験生の志望校合格を徹底サポートしています。また、名門会では生徒の「現在の学力」を正確に把握し、合格ラインとの差を明確にすることを重視しています。集団指導塾ではカバーしきれない部分まで徹底的な指導をおこない、正確な勉強法や個別の合格逆算カリキュラムを提供。名門会の指導力は、その合格実績にも表れています。中学、高校、大学、医学部の難関校への合格実績は業界でもトップクラス。2023年度には、東京大学に7名、京都大学に9名、医学部医学科に210名など、多くの生徒がその目標とする学校に合格しています。このような実績は、名門会の高い指導力を証明しており、家庭教師と生徒、そしてその家庭の協力のもとで、毎年多くの生徒が夢を実現しています。

【中学生】私立国立高校・公立高校受験などニーズにあった授業を受けられるので、志望校が決まっている人やワンランク上の高校を目指す人におすすめ。難関進学校や大学附属校などの中高一貫校に在籍する塾生も多く、各学校のカリキュラム・進度・教材にあわせた授業に対応しています。内部進学や内申点対策を考える中高一貫校生にもぴったりです。自宅での受講もできるため、ライフスタイルにあわせながら勉強したい人にも向いています。

個別指導塾 トライプラスは、「家庭教師のトライ」の指導方法をベースに、対話形式の「個別指導」と「演習」を組み合わせた独特の学習体制を採用しています。この体制は、生徒が同日に学んだ内容をすぐに理解し、知識を定着させることを目的としています。3～6か月の間に成果が出るような指導プランを作成し、生徒は学習の楽しさと確かな学力を同時に得ることができます。教室の環境は、生徒が集中して学習できるように整えられており、講師と生徒が向かい合って授業をおこなうスタイルを採用。また、自習エリアでは、教室長や講師が生徒の学習をサポートします。トライプラスの学習法は、120万人の指導経験から生まれた「トライ式学習法」を採用。このなかには「ダイアログ学習法」や「エピソード反復法」などの独自の手法が含まれています。主要5科目を無料で学べるAI教材を使うことで、効率的に弱点克服や定期テスト対策が可能。個別指導と併用することで確実に成績アップへと導きます。さらに、単元別の演習教材「トライeNAVI」や映像授業「Try IT」を使用することで、生徒は自主学習の質を高めることができます。

【中学生】苦手な分野をわからなくなったところまでさかのぼって学習するため、学校の授業についていけない人や苦手・弱点を補強したい人におすすめ。安定した学力を目指して講師が徹底指導することから、定期テスト対策や内申点対策をしたい人にもおすすめです。また、志望校別・公立高校対策コースを用意しているため、高校入試対策をしたい人にもおすすめです。通っている学校にあわせた中高一貫サポートコースもあるため、学校授業の補習や内部進学対策をしたい人にもおすすめです。

トライ式医学部コースは、医学部受験専門のチームが生徒の学習状況や志望校を分析し、オーダーメイドのカリキュラムを提供する進学塾です。授業は生徒の現状の学力を判定するテストをもとに、各大学の出題傾向にあわせた指導をおこない、効率的な学習をサポートします。学習の進捗状況は毎月管理され、必要に応じてカリキュラムが更新されるため、生徒は常に最適な学習環境で学ぶことが可能です。また、医学部への受験は、医療用語などの知識がなければ理解できない問題も多数。小論文や面接の対策が大きく影響を与えるため、徹底的に対策をおこない、確実に力をつけます。小論文対策は、一般的な小論文の基礎や医学部受験に特化した小論文、志望校別に沿った小論文の出題傾向と、3つの対策を実施。出題傾向や医学用語の理解をもとに、専門のプロ講師による指導がおこなわれます。面接対策では、各大学の出題内容の分析をもとに、話し方や立ち居振る舞いなどの指導も。トライ式医学部コースは、医師に求められる試験に対応するため、医学部受験のすべての面でのトータルサポートを提供することが特徴であり、生徒の合格を目指してサポートをおこなっています。

【中学生・高校生】全国82校の医学部の出題傾向を分析した逆算カリキュラムを受講できるため、医大や医学部を目指す人におすすめです。高校生はもちろん中学生も利用できるため、将来を見据えて早期から対策したい人にも役立ちます。志望大学の相談にも随時対応しており、目指す大学に迷いがある人にも最適。ニーズにあった講師を選択できるので、「苦手科目を強化したい」「総合的に学力を伸ばしたい」「小論文・面接対策を受けたい」など、明確な目的のある人にも向いています。医学部受験専門チームから学習アドバイスなどサポートがあり、勉強するコツや効果的な勉強方法を身につけたい人にもぴったり。自宅と教室から受講場所を選べるため、ライフスタイルにあわせながら学びたい人にもおすすめです。また、個別教室は22時まで、自宅では21時以降にも受講できるため、部活や習い事終わりに利用できるのも嬉しいポイント。個別教室には自習スペースを完備しており、自宅では勉強に集中できない人にとっても最適な学習環境です。

ITTO個別指導学院は、個別指導という強みを活かした、生徒一人ひとりの理解度や授業進度にあわせた指導をおこなっています。講師の指名が可能なため、生徒自身が快適な学習環境をつくり上げることができます。さらに、完全マンツーマンの個別指導から1対3の少人数の個別指導まで、生徒の希望に応じた学習スタイルを選択することが可能。受講時間は50分・80分・100分から選べ、科目ごとの不明点や苦手な分野を確認することが可能です。また、ITTO個別指導学院では、生徒が安心して通えるためのサービスも用意。たとえば、「ほっとメール」サービスは生徒の入退室時間をメールで知らせます。保護者専用の「スクレポMYページ」では、生徒の日々の授業の様子から授業料の確認をすることが可能。定期面談では、学習状況の報告、塾の方針と保護者の願望や要望などのすり合わせや、授業プランの提案をおこなっています。また、通いたくなる、通いやすい塾を目指し、兄弟姉妹で通塾されている方、母子家庭の方向けの割引き、転塾された方の年会費初年度無料、新規入塾者向けの入塾初月無料など、特典も用意しています。

【中学生】教科書に準拠した予習中心の授業と、定期テスト3週間前から利用できるテスト対策のための授業「テストターボ」によって、学習内容の定着と成績アップが可能に。定期テスト対策をしたい人や内申対策をしたい人におすすめです。また、通常の授業に追加して授業を受けることができるチケット「マンツーマン+plus10」を用意。検定対策をしたい人や弱点・苦手を克服したい人にもおすすめです。

栄光の個別ビザビは、生徒の個別の学習状況や課外活動、家庭の希望などをヒアリングして、最適な学習プランを提案する個別指導をおこなっています。授業は、ひとりの講師が最大2名の生徒を指導する形態で、生徒の理解度に応じて進行。生徒の解答方法も確認するため、わからない点が見逃されず、つまずいたり理解が曖昧な箇所は丁寧に解説します。定期テスト後は担当講師が答案を分析し、間違えた箇所を次のテストで正答できるよう指導。また、個別に週間学習予定表を提供。無理のないスケジュールで自習の方針が明確になっているので、学習習慣が身につき、家庭での学習もスムースです。教室にはブース型の自習室があり、授業外でも利用可能。わからない点は講師に気軽に質問することができます。また、急な予定や体調不良などで授業を受けられない場合、当日の授業開始前までに連絡すれば授業の振り替えが可能です。さらに、生徒の安全を考慮し、入退室時に保護者にメール通知するシステムや教室周辺での声掛けなど、安全な学習環境を提供しています。教室担当者が生徒一人ひとりの学習状況を把握し、学習面から生活面までいつでも相談できるため、初めて塾に通う・初めて受験するという方も安心です。

【中学生】受講する曜日や時間割を選択できるうえに、授業の振替に対応しているため部活や習い事で忙しい人に最適。定期テスト前には1コマから授業を追加できるので、集中して対策できます。テスト後には講師からフォローがあり、弱点や苦手を残さずに次のステップに進めるのもメリット。高校受験対策はもちろん、中高一貫校のカリキュラムにも対応しているので、内部進学を考える方にもおすすめです。

【中学生】生徒の目的にあわせたカリキュラムと、生徒の状況にあわせた無理のない通塾プランを立てるため、部活と両立したい人や学校の定期テスト対策をしたい人におすすめです。「HOMEスタディ」で家庭学習をサポートするため、学習習慣を身につけたい人や苦手科目を克服したい人にもおすすめです。

ナビ個別指導学院は、子どもたちのやる気を引き出すために、ほめる指導を徹底しています。子どもたちが自信を持って学習に取り組むことができるよう、講師は生徒の小さな頑張りを見逃さず、ポジティブなフィードバックを積極的におこなっています。また、解けない問題をそのままにせず、確実にわかるまで指導することで、勉強は楽しいと実感することもできます。講師としっかりコミュニケーションを取りながら、生徒のやる気につながる「楽しい」授業もナビ個別指導学院の特徴です。予習型授業を採用しており、授業前に教材を配布し、自宅で予習をおこなうことで、授業時間を有効に活用することが可能。さらに、定期テスト対策プランも用意しており、テスト前には集中的に学習をおこなうことで、成績アップを目指します。教室には、開講日ならいつでも自由に使える自習室もあるので、自分のペースで自習をすることもできます。ナビ個別指導学院の特徴や効果を実際に体験してみることができるよう、最大4回までの無料体験を実施。これにより、子どもたち自身がナビの個別指導のよさを実感し、自分にあった学習方法を見つけることができます。

【中学生】講師によるコーチングの手法を活かしたほめる技術と、わかるまで指導することで生徒のやる気と学習を習慣化。勉強することに苦手意識のある人や学習習慣を身につけたい人におすすめです。入塾後、3回以内の中間・期末テストで+20点の成績保証制度があることから、定期テスト対策をしたい人や内申対策をしたい人にもおすすめ。テスト勉強に有効な時間の使い方やノートの取り方など、効果的な勉強法を指導するため、勉強のやり方がわからない人にもおすすめです。また、カウンセリングをもとに生徒の状況にあわせたカリキュラムを組み、無理のないスケジュールを組むため、部活動や習い事と両立したい人にもおすすめです。

対話式進学塾1対1ネッツは、生徒1名に対して講師1名が専任で指導するスタイルを採用している個別指導塾。生徒は他の塾生を待つことなく質問でき、充実した指導を受けられるのが特徴です。講師は生徒の表情や反応を見ながら、その生徒がつまずきやすいポイントを把握し、解説を繰り返して理解を深めるよう努める「つきっきり指導」を徹底。延べ60,000名の生徒を指導してきた実績を誇るネッツでは、毎年3,000名以上の生徒が合格を果たしています。この実績の背景には、中学、高校、大学受験を対象とした進学特別プログラムの提供があります。特に高校受験においては、内申点の向上と入試における得点向上の両方を目指すことができるプログラムが特徴。尚、ネッツの学習アドバイザーは、国際基準のコーチング研修を受けており、その中でもネッツは「PRACTICE COACHING AWARD」を受賞しています。このネッツ独自の1on1コーチングを通じて、生徒の学習の質と量が向上しており、多くの生徒から「勉強へのモチベーションが上がった」という声や「何をすればよいかが明確で理解しやすくなった」と好評を得ています。

【中学生】講師がつきっきりで完全マンツーマンでわかるまで指導するコースから、AI学習システム「atama+」で学力の土台を作る5科目に対応したコースまで用意。学習習慣を身につけたい人や学校授業の補習をしたい人、定期テスト対策をしたい人におすすめです。また、受験に精通した講師が学力レベルを引き上げて、効率よく難関校合格を目指すコースも用意。私立・公立の難関校受験対策をしたい人にもおすすめです。

城南コベッツは、60年以上にわたって高校生の受験指導をしてきた「城南予備校」の実績とメソッドをベースにした個別指導塾。各生徒の目標を逆算して最適なカリキュラムを提供し、テストの成績向上から各種受験まで担任講師が責任を持って指導をおこないます。生徒の学習理解を深めるため、小さな学習の障壁や苦手を見逃さないように、ひとりの講師が最大2名の生徒を指導する形式を採用しています。演習と講師の解説を繰り返すことで、密度の濃い授業を実現。生徒は集中力を維持しながら、学習内容の定着を図ります。さらに、希望者には1対1の個別指導も可能。信頼性の高い講師陣が、各生徒の学習ペースにあわせて、授業のスケジュールや家庭学習のアドバイスから目標達成までの計画をカスタマイズして作成します。これにより、生徒は効率的に学習を進めることができます。さらに、AI技術を活用して生徒の学習の得意・不得意を分析し、学習状況を見える化。タブレット型の学習支援システム「atama+」を使用して、各生徒にあわせた最適な学習を提供します。(※「atama+」はすべての教室で提供されているわけではないため、詳細は各教室にお問い合わせください。)

【中学生】生徒の状況やライフスタイルにあわせたオーダーメイドの学習プログラムで学べるため、部活や習い事と両立させたい人におすすめ。定期テスト対策はもちろん、高校入試対策や英語に特化したプログラムも提供しています。成績保証コースもあるため、内申点アップを目指す人にもぴったり。

湘南ゼミナール 総合進学コースは、神奈川県内で高い合格実績を持つ進学塾。学校の内容に先行した先取り型授業をおこなっています。授業後には宿題と小テストを通じて知識の定着を図り、学校の授業内容の不明点も都度講師に確認することが可能です。また、3つの具体策として、知識の定着を促す学習サイクル、学校の勉強のサポート、そして学校よりも先行して新単元学習を取り入れています。独自の「QE授業」では、一問一答形式で生徒の理解度を確認し、生徒が自ら考える姿勢を育むことを重視。生徒同士の競争や協力の環境も提供しており、高い集中力やモチベーションを維持するためのサポートをおこなっています。中学・高校受験では、入試から逆算したカリキュラムで効率的に合格へと導きます。生徒を徹底サポートすることで、定期テストや内申点対策も万全です。週2回の通塾のため、部活動や習い事との両立が可能。欠席時には映像授業を自宅で受講できる仕組みがあります。授業料は授業の回数に応じて変動し、無駄な出費を抑えることができます。生徒や保護者との信頼関係を大切にし、生徒の学習状況を定期的に保護者に報告するほか、必要に応じて面談も実施しています。

【中学生】中学部では、学習習慣の定着と基礎学力の向上からはじまり、定期テスト対策や入試対策までカバー。学校別の定期テスト対策講座は誰でも無料で参加可能なので、お試し感覚で受講できます。また、「地域のトップ校に合格すること」を目標に、それぞれの地域の上位校対策をまとめた講座を開講。最難関クラスでは専用講座を開講することもあり、学校ごとの入試傾向にあわせた対策授業を受講できます。志望校ごとに最適なプランを選べるため、地域の難関高校合格を目指す人におすすめです。